ドウモ、艶です。
ATS練習会で何やったっけ？な方へ復習の為。
ATS練習会って一体何やってるの？な方へご紹介の為。
練習会後記です(*^_^*)
2017/6/24(土) 19:00～20:00
動きのビルドアップに挑戦していこう！の回でした。
これからも、老若男女問わず、ATSをやった事がある方ならどなたでも大歓迎です！！
☆19:00～20:00のドリルタイム
アイソレーションドリル
ジルドリル
アームドリル(withジル…はなしで！)
シミードリル1
シミードリル2
スピンドリル0(ゼロ)
※アームドリルは、アームの動きを確認するためのドリルとして行っているので、肘の捻りを意識して、第一に、アームを意識してください。
ジルを叩くとそちらが疎かになる場合は、ジルなしで、アームを動かしてみましょう。
☆20:00～21:00のいざ練習会タイム
今回はスローの基本を復習した後、ファストの動きをグループ毎に練習して頭を整理した所で、フェードやリーダーチェンジの際に、前リーダーが行っていた動きからビルドアップした動きを取り入れてやってみよう！に挑戦。
さっき何やってたっけ？？？の混乱からの、さらに応用をきかせた動きを…なんてできるかー！となりながらも、頭のいい運動になったなら(笑)
また是非、来月もお付き合いいただけたら幸いです(*^_^*)
お待ちしております！！
リクエスト、ご質問、なんでもお気軽にお声かけ下さい！
これからも、老若男女問わず、ATSをやった事がある方ならどなたでも大歓迎です！！
次回は2017/7/22(土) 19:00～
四ツ谷ピアーチェ ピッコロ店のほうです！
