~艶乃呟~

ベリーダンサー艶(eN)の日常の口動(口にした事)、行動(行った事)、心動(心の動き)、未動(予定など)をつらつらと書連ねてまいります。

土曜日南行徳レッスン

どうも、艶(eN)です。

 

 

 

2017年4月より毎週土曜日

ティップネス南行徳レッスン(アーランジュ)

12:25~13:25(60分) 基礎~入門クラス


地図はこちら↓↓

地図・店舗情報 | 南行徳のフィットネスクラブ・スポーツクラブ 【ティップネス】 南行徳店

地下鉄 東西線 南行徳駅北口1分!
北口バスロータリー側、1F ウエルシア薬局隣


内容

まずは、ベリーダンスに必須の「アイソレーション」と「シミー」ができるように!を目標にして、毎回練習を行っています。

身体のアイソレーションを正確に美しく、仕組みから理解して自分の意識で動かせるよう、反復練習します。

もしかしたらよくわからないまま動かしていたあの動きの仕組み、復習のチャンスです(*^_^*)
もう動けるよーという方も、改めて基礎に返ると、より楽に身体を動かす事ができるようになるかもしれません。
是非ご参加ください!

 

そして、少しずつ、覚えた動きを使って、音楽に合わせて振付けを踊っていきます。


→初めてでもなんとなくベリーダンスの動きを使って身体を動かしてみたいという方

→振付けのレパートリーを増やしたい方

大歓迎!!
※あくまでもベリーダンスフィットネスですので、ベールやアサヤなどの小道具は使用しません。

ご自分の身体をめいっぱい使ってまいりましょう!


他のティップネスで展開しているアーランジュのベリーフィットネスプログラムとは違い、こちらだけのオリジナルプログラムです!


現在の振付け曲

ドラムソロ!!!

曲の詳細がわからなく申し訳ないのですが、とても素敵な曲です。

音に合わせて、自分の身体が楽器になったような気持ちで踊っていきましょう!

 

質問、リクエスト、なんでも、どうぞ声を大にしてお申し付けくださいませ!


一緒に充実した時間を創って行きましょう(*^_^*)



いい感じの時間に終わりますので、一踊りされてからどうぞ週末をお楽しみくださいね!
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています!!!

  

 

Love&eNjoy
~艶~

 

 

★プライベートレッスン

プライベートレッスンも、随時受け付けております。

今までの振付けの復習にや、基本動作の追求したい事など、内容はなんでも。

貴方に合わせてカスタマイズいたします。

※現在、プライベートレッスンについては、女性限定とさせていただいております。

 

odorico-en.hatenablog.com

 

★トライバルスタイル

オリエンタルなスタイルもいいけれど、トライバルスタイルっていうのを聞いた、どんなものだろう?

そっちもやってみたい…!と思われた方は是非、トライバルのレッスンも行っております!

odorico-en.hatenablog.com

 

 

odorico-en.hatenablog.com